Pilates
Instruktor: Małgorzata Podgórska
Poniedziałek
Godz. 18.45-19.45
Sala Widowiskowa/Scena na Fabrycznej w Centrum Kultury Gminy Nowa Ruda
ul. Fabryczna 2
Ludwikowice Kłodzkie
Cena: 60zł/mies.
Pilates ma na celu wzmocnić mięśnie bez ich nadmiernego rozbudowywania. Do tego nie obciąża kręgosłupa i obniża poziom stresu. To tylko kilka korzyści tych zajęć. Jeśli chcesz przekonać się jakie daje efekty, zapraszamy.
PARTNERZY