Joga

Vinyasa Krama Yoga Klasyczna oraz Joga Akademicka

 

Instruktor: Ireneusz Rychliński

 


Wtorek

Czwartek

Godz. 20.00 - 21.00

 

Sala lustrzana

CKGNR w Ludwikowicach Kłodzkich ul. Fabryczna 2 


Cena: 60zł/miesiąc

 

Joga to trening dla ciała, jak i ducha. Znajomość odpowiednich technik oddechu połączona z ćwiczeniami fizycznymi i metodami relaksacji daje ogromne korzyści dla zdrowego funkcjonowania naszego organizmu. Joga to doskonała broń w walce ze skutkami szybkiego tempa życia: stresem, migreną, osłabioną koncentracją. Pozwala na pozytywne wyciszenie się organizmu i pełną regenerację sił.

Gmina-Nowa-Ruda
Centrum Kultury Gminy Nowa Ruda w Ludwikowicach Kłodzkich
SFA Rozdroże
TV Kłodzka
Dom pod Lawendowym Polem
NADLESNICTWO WAŁBRZYCH
https://www.facebook.com/people/Osp-Ludwikowice-K%C5%82odzkie/100007879178220
LOGO FESTIWAL GÓRY LITERATURY
Nadleśnictwo Jugów
Kamayu-Art
PHU Ośrodek Turystyki Weekendowej „Przy Górze”
Sowie Szczyty
"INICJATYWA LOKALNA NA RZECZ ROZWOJU GMINY NOWA RUDA"

PARTNERZY

Biblioteka Publiczna Gminy Nowa Ruda
Biegaj w Górach Sowich
FB Centrum Kultury Gminy Nowa Ruda w Ludwikowicach Kłodzkich
Youtube Centrum Kultury Gminy Nowa Ruda
Twój e-mail:
Treść wiadomości:
Wyślij
Wyślij
Formularz został wysłany - dziękujemy.
Proszę wypełnić wszystkie wymagane pola!

Centrum Kultury Gminy Nowa Ruda
w Ludwikowicach Kłodzkich

ul. Fabryczna 2
57-450 Ludwikowice Kłodzkie

tel. 74 872 20 84